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Flexión dorsal

Definición

También llamada dorsiflexión es un movimiento que se realiza en el tobillo pero en el que también interviene el pie, ya que consiste en aproximar la cara dorsal del pie hacia la parte anterior de la pierna. Por lo que es una posición necesaria para la movilidad de nuestros miembros inferiores, y así mismo para que realicemos deportes y podamos desplazarnos.

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