ChevronVolver a artículos

Asesoramiento sobre modificaciones en el estilo de vida para mejorar el estado de ánimo

Definición

Un conjunto de estrategias para apoyar a los pacientes que están en tratamiento por trastornos del estado de ánimo. Incluye técnicas de relajación, ejercicio, atención plena y meditación.

Aprende mientras navegas online

⚠️ Para utilizar esta extensión necesitas el navegador de Chrome o Firefox

Saber más en Discord

Convierte tus apuntes en quizzes con IA

Sube cualquier PDF y genera exámenes tipo test con explicaciones. Estudia mejor, recuerda más.

Probar generador de quizzes
Asesoramiento sobre modificaciones en el estilo de vida para mejorar el estado de ánimo