ChevronVolver a artículos

Higiene postural

Definición

La higiene postural es el conjunto de normas cuya función principal es mantener la postura correcta del cuerpo durante las realización de la actividades de la vida diaria como el dormir, barrer, levantar cargas, etc. Previniendo y evitando lesiones en el sistema musculoesquelético y dolores de espalda.

Aprende mientras navegas online

⚠️ Para utilizar esta extensión necesitas el navegador de Chrome o Firefox

Saber más en Discord

Convierte tus apuntes en quizzes con IA

Sube cualquier PDF y genera exámenes tipo test con explicaciones. Estudia mejor, recuerda más.

Probar generador de quizzes
Higiene postural