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Síndrome de cuello tenso

Definición

Un síndrome caracterizado por dolor, malestar y/o incomodidad en los músculos del cuello y los hombros. Causado por una postura subóptima y períodos prolongados de posicionamiento estático, más comúnmente en el lugar de trabajo. Los factores de riesgo incluyen equipos y alojamientos poco ergonómicos, trabajo sedentario con falta de movimiento y musculatura débil.

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